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Retrouvez mes différents articles

Bienvenue dans mon espace dédié à la réflexion et à la découverte. À travers chaque article, je partage avec vous mes réflexions et connaissances sur la psychologie, l’hypnothérapie et le bien-être. Laissez-vous guider dans ce voyage intérieur pour explorer, apprendre et grandir ensemble.

Ebook gratuit : A vous parents qui souhaitez « bien faire »- Un outil d’aide à la parentalité

En tant que psychologue clinicienne hypnothérapeute, je souhaite apporter autant que possible des clefs aux patients que je rencontre. Aujourd'hui, je propose un ebook gratuit aux parents qui souhaitent être accompagnés dans leur parentalité. Durant mes séances de...

La Dépendance Affective et la chanson « Faut que tu m’aimes »

Avez vous déjà entendue cette chanson : « Faut que tu m’aimes » ? Vous a-t-elle parlé à vous aussi ?

Hypnose et Enfance : Pourquoi les enfants sont-ils plus réceptifs ?

Le personnage d’Anne Shirley Cuthbert dans « Anne with an E », série diffusée sur Netflix, incarne parfaitement l’idée que les enfants, en raison de leur imagination débordante, peuvent être plus réceptifs à des états mentaux altérés comme l’hypnose.

Qu’est ce que l’hypnothérapie ?

Qu’est ce que l’hypnothérapie ? Souvent appelée simplement « hypnose », c’est un terme que nous entendons fréquemment, mais que comprenons nous réellement de ce voyage intérieur ?

Vos croyances limitantes : Dites leur adieu !

Découvrez ce que sont les croyances limitantes. Grâce à l’hypnose, vous pourriez apprendre à les surmonter.

Découvrez la psychologie sous un nouveau jour à travers les films, séries et jeux-vidéos.

Nous allons expliquer certains termes de psychologie au travers des séries, des films et des jeux vidéos.

La dépression de Pierre à travers son témoignage :

Pierre exprime le sentiment de vide qui l’envahit, décrivant son corps comme présent physiquement, mais son esprit ailleurs.

L’anxiété généralisée de Sophie

Cet article est un témoignage anonyme d'une de mes patientes. Elle souffre d'anxiété généralisée, ne peut s'empêcher de penser : "J'ai toujours peur de ce qui va se passer !" Rencontrez Sophie : Elle considère être une personne qui souffre d’anxiété depuis...

La communication paradoxale : savoir la reconnaître.

Quand quelqu'un vous dit une chose, mais que son langage corporel ou implicite dit autre chose, c'est de la communication paradoxale. Dans cet article, je vais vous expliquer ce concept. Je vais vous montrer comment il peut influencer vos relations et votre bien-être....

Découvrez les trésors de votre personnalité grâce à l’hypnose ! 

Saviez vous que chacun de nous renferme des trésors cachés liés à notre personnalité ? Dans ce texte, nous explorons ensemble la possibilité de révéler les diverses facettes de votre identité. Nous plongeons dans la manière dont l’hypnose peut être un outil précieux pour exploiter ces facettes, révélant ainsi vos richesses intérieures en perpétuelle évolution.